Fitness

Fitness kan individueel of samen, in groepsverband en onder begeleiding van een instructeur. Fitness is een effectieve training.

Fitness

Het regelmatig doen van fitnessoefeningen biedt ontelbare voordelen. De meeste mensen geven gewichtsverlies als belangrijkste doel van hun fitnessprogramma op of ze willen er gespierder en fitter uitzien. Toch zorgen regelmatige fitnessoefeningen niet alleen voor een mooier lichaam, maar bieden ze nog tal van voordelen!

  • maandag
    Fitness vrijtrainen en begeleiding op afspraak
    09:00 - 22:00
    Total Body Training met Boyd
    09:30 - 10:15
    Fitness12-16 met Boyd
    18:00 - 19:00
    Total Body Training met Boyd
    19:30 - 20:15
  • dinsdag
    Fitness vrijtrainen en begeleiding op afspraak
    09:00 - 22:00
    Total Body Training met Boyd
    09:15 - 10:00
    Total Body Training met Henk
    19:30 - 20:45
  • woensdag
    Fitness vrijtrainen en begeleiding op afspraak
    09:00 - 22:00
    Total Body Training met Boyd
    09:30 - 10:15
    Total Body Training met Henk
    15:00 - 16:00
    KidsFit 7-9 jaar met Henk
    16:00 - 17:00
    KidsFit 10-14 jaar met Henk
    17:00 - 18:00
    Fitness12-16 met Henk
    18:00 - 19:00
    Total Body Training met Henk
    19:30 - 20:45
  • donderdag
    Fitness vrijtrainen en begeleiding op afspraak
    09:00 - 22:00
    Total Body Training met Boyd
    09:00 - 09:45
    Total Body Training met Mike
    19:30 - 20:30
  • vrijdag
    Total Body Training met Boyd
    09:00 - 09:45
    Fitness vrijtrainen en begeleiding op afspraak
    09:00 - 20:45
    Total Body Training met Boyd
    09:45 - 10:30
    KidsFit 7-9 jaar met Boyd
    16:00 - 17:00
    KidsFit 10-14 jaar met Boyd
    17:00 - 18:00
    Fitness12-16 met Boyd
    18:00 - 19:00
    Total Body Training met Boyd
    19:30 - 20:15
  • zaterdag
    Fitness vrijtrainen en begeleiding op afspraak
    09:00 - 13:45
    Total Body Training met Henk
    09:30 - 10:45
  • zondag
    Fitness vrijtrainen
    09:00 - 13:15
    •  
    • maandag
    • dinsdag
    • woensdag
    • donderdag
    • vrijdag
    • zaterdag
    • zondag
    • 09:00 - 10:00
    • Fitness vrijtrainen en begeleiding op afspraak
      09:00 - 22:00

      Total Body Training met Boyd
      09:30 - 10:15
    • Fitness vrijtrainen en begeleiding op afspraak
      09:00 - 22:00

      Total Body Training met Boyd
      09:15 - 10:00
    • Fitness vrijtrainen en begeleiding op afspraak
      09:00 - 22:00

      Total Body Training met Boyd
      09:30 - 10:15
    • Fitness vrijtrainen en begeleiding op afspraak
      09:00 - 22:00

      Total Body Training met Boyd
      09:00 - 09:45
    • Total Body Training met Boyd
      09:00 - 09:45

      Fitness vrijtrainen en begeleiding op afspraak
      09:00 - 20:45

      Total Body Training met Boyd
      09:45 - 10:30
    • Fitness vrijtrainen en begeleiding op afspraak
      09:00 - 13:45

      Total Body Training met Henk
      09:30 - 10:45
    • Fitness vrijtrainen
      09:00 - 13:15
    • 10:00 - 11:00
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    • 11:00 - 12:00
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    • 12:00 - 13:00
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    • 13:00 - 14:00
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    • 14:00 - 15:00
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    • 15:00 - 16:00
    •  
    •  
    • Total Body Training met Henk
      15:00 - 16:00
    •  
    •  
    •  
    •  
    • 16:00 - 17:00
    •  
    •  
    • KidsFit 7-9 jaar met Henk
      16:00 - 17:00
    •  
    • KidsFit 7-9 jaar met Boyd
      16:00 - 17:00
    •  
    •  
    • 17:00 - 18:00
    •  
    •  
    • KidsFit 10-14 jaar met Henk
      17:00 - 18:00
    •  
    • KidsFit 10-14 jaar met Boyd
      17:00 - 18:00
    •  
    •  
    • 18:00 - 19:00
    • Fitness12-16 met Boyd
      18:00 - 19:00
    •  
    • Fitness12-16 met Henk
      18:00 - 19:00
    •  
    • Fitness12-16 met Boyd
      18:00 - 19:00
    •  
    •  
    • 19:00 - 20:00
    • Total Body Training met Boyd
      19:30 - 20:15
    • Total Body Training met Henk
      19:30 - 20:45
    • Total Body Training met Henk
      19:30 - 20:45
    • Total Body Training met Mike
      19:30 - 20:30
    • Total Body Training met Boyd
      19:30 - 20:15
    •  
    •  
    • 20:00 - 21:00
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    • 21:00 - 22:00
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    • 22:00 - 23:00
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •