fbpx

8-11 jaar

  • Karate Almere

    Karate is een zelfverdedigingskunst afkomstig uit Japan. Karate is een vechtsport maar het bevat alles behalve agressie.

  • Jiu-Jitsu

    Jiu-jitsu is een zelfverdedigingskunst waarbij het doel is in een paar seconden een aanvaller te controleren of uit te schakelen.