Downloads Judo
Exameneisen Van De Kamp Sport
Exameneisen judo Hogere banden
EXAMENEISEN SLIPS versie 2015_04_30
VAARDIGHEIDSEISEN-DANEXAMEN-JUDO-22-3-2019 (5)
inschrijfformulier_algemeen
inschrijfformulier_algemeen
Downloads Jiu-jitsu
1 Beoordelingsformulier 1.1 geel 5e Kyu Jiu-jitsu VDKS
2 Beoordelingsformulier 1.1 oranje 4e Kyu Jiu-jitsu VDKS
3 Beoordelingsformulier 1.1 groen 3e Kyu Jiu-jitsu VDKS
4 Beoordelingsformulier 1.1 blauw 2e Kyu Jiu-jitsu VDKS
5 Beoordelingsformulier 1.1 bruin 1e Kyu Jiu-jitsu VDKS
Eisen voor Dan-examens eerste tm vijfde Dan Jiu-Jitsu versie 1.1
inschrijfformulier_algemeen
Filmpje thema 5 bewegingsvormen op de grond
Filmpje 2 thema bewegingsvormen op de grond
NEWAZA-regels-als-BJJ
Vertaling-NeWaza
Downloads Karate
Beoordelingsformulier 1.1 Karate examens 7e kyu geel VDKS
Beoordelingsformulier 1.1 Karate examens 6e kyu oranje VDKS
Beoordelingsformulier 1.1 Karate examens 5e kyu groen VDKS
Beoordelingsformulier 1.1 Karate examens 4e kyu blauw VDKS
Beoordelingsformulier 1.1 Karate examens 3e kyu bruin VDKS
Beoordelingsformulier 1.1 Karate examens 2e kyu bruin VDKS
Beoordelingsformulier 1.1 Karate examens 1e kyu bruin VDKS
Fitness
Fit op wintersport
Eet vet word slank
Hoe_krijg_je_een_strakke_buik